Що таке міофункціональна терапія
Міофункціональна терапія — це напрям у логопедії, який спрямований на нормалізацію роботи м’язів обличчя, язика, губ і щелеп, а також формування правильного дихання, ковтання та мовлення.
Коли рекомендують міофункціональну терапію?
МФТ необхідна, якщо у дитини або дорослого є так звані міофункціональні порушення. До них належать:
- Ротове дихання: звичка дихати через рот, а не через ніс (часто виникає після збільшених аденоїдів або частих нежитей).
- Неправильне положення язика: у нормі язик повинен повністю прилягати до піднебіння (верхньої частини рота). Якщо він лежить внизу або постійно тисне на передні зуби, це деформує щелепу.
- Інфантильне (неправильне) ковтання: коли під час ковтання язик просувається між зубами (так званий «tongue thrust»), а губи сильно напружуються.
- Ортодонтичні проблеми: скупченість зубів, вузька верхня щелепа, неправильний прикус.
- Проблеми зі сном: хропіння, скрипіння зубами (бруксизм) або апное (короткочасні зупинки дихання уві сні).
- Проблеми з мовленням: шепелявість або нечітка вимова звуків, з якими звичайний логопед не може впоратися через слабкість м’язів.
Як працює терапія
Зазвичай курс складається з індивідуально підібраних вправ, які потрібно виконувати щодня (по 10–15 хвилин). Терапія фокусується на чотирьох основних цілях:
- Носове дихання: навчити пацієнта дихати виключно носом вдень і вночі.
- Змикання губ: губи мають бути розслаблено зімкнуті у стані спокою.
- Позиція язика: навчити язик постійно перебувати на піднебінні («у своєму будиночку»).
- Правильне ковтання: формування дорослого типу ковтання без участі мімічних м’язів обличчя.
Чому це важливо для ортодонтії?
Стоматологи-ортодонти часто працюють у парі з міофункціональними терапевтами (або міологопедами). Якщо дитині чи дорослому просто вирівняти зуби брекетами, але не виправити звичку дихати ротом чи штовхати зуби язиком, після зняття брекетів зуби швидко повернуться у викривлене положення (це називається рецидивом). М’язи завжди сильніші за брекети.
Кому показана міофункціональна терапія
У дітей:
- дизартрія
- дислалія
- міжзубна вимова (сигматизм)
- відкритий рот, слинотеча
- ротове дихання
- порушення ковтання (інфантильний тип)
У підлітків і дорослих:
- після ортодонтичного лікування (брекети)
- порушення прикусу
- бруксизм
- хропіння, апное
- естетика обличчя (м’язовий тонус)
Як виглядає робота
- Діагностика (позиція язика, тип ковтання, дихання)
- Формування базових навичок, підбір вправ
- Автоматизація у повсякденному житті
Часті запитання (FAQ)
Що таке міофункціональна терапія простими словами?
Це система вправ, яка допомагає навчити м’язи обличчя, язика та губ працювати правильно — щоб нормалізувати дихання, ковтання і мовлення.
Чи можна обійтися без міофункціональної терапії?
У деяких випадках ні. Якщо є стійкі звички (ротове дихання, неправильна позиція язика), без їх корекції проблема може повертатися навіть після лікування.
Скільки триває міофункціональна терапія?
Тривалість залежить від ситуації, але зазвичай це кілька місяців регулярної роботи з щоденними вправами.
Чи допомагає міофункціональна терапія після брекетів?
Так, вона допомагає закріпити результат і зменшує ризик того, що зуби знову змістяться.
З якого віку можна починати міофункціональну терапію?
Починати можна з дитячого віку, коли дитина вже здатна виконувати прості інструкції, але точний час визначає спеціаліст після огляду.
